Odporność psychiczna (mental toughness) – kompetencja na dzisiejsze czasy? Odporność można nabyć. Chociaż na odporność psychiczną nie ma szczepionki, można ją budować i wzmacniać – i jest to świetna wiadomość! Każdego dnia ludzi spotykają różne wyzwania, stresujące sytuacje czy niespodziewane zmiany, a tempo tych przemian stale narasta. Sposób, w jaki na nie reagujemy, w dużej…